Incorporar vitamina C em sua rotina de cuidados faciais pode oferecer vantagens como defesa antioxidante, redução de marcas e realce do brilho da pele. Confira os principais proveitos!
Devido à sua potente ação antioxidante, incorporar esse nutriente em seus cuidados com a pele pode proporcionar inúmeros benefícios para a saúde cutânea. Com isso em mente, elaboramos este artigo com todos os detalhes e vantagens da vitamina C para a face. Veja!
O que é a vitamina C?
Vitaminas são nutrientes vitais encontrados nos alimentos, necessários em pequenas doses para o bom funcionamento do nosso corpo. A vitamina C, ou ácido ascórbico, é essencial para reforçar o sistema de defesa.
Além de suas funções já conhecidas, ela ajuda na formação de colágeno e na defesa contra danos de radicais livres. No entanto, nosso corpo não a produz naturalmente.
A vitamina C facial está presente em certos cosméticos. Por isso, é essencial obtê-la através de uma dieta rica em frutas ácidas e vegetais verdes. Também é possível suplementar oralmente, com cápsulas concentradas da vitamina.
Além da ingestão, também está presente em alguns produtos cosméticos, sendo uma excelente opção para cuidados faciais, trazendo inúmeros benefícios e integrando-se facilmente à rotina de cuidados com a pele.
O NewSkin Caps é um suplemento alimentar com uma fórmula inovadora para ajudar no rejuvenescimento da pele. Um dos seus ingredientes poderosos é a vitamina C, que juntamente com outros 15 nutrientes pode transformar você.
Vitamina C facial: onde encontrá-la?
Conhecida por seus benefícios cutâneos, a vitamina C pode ser usada na face através de produtos como:
- Sérum com vitamina C;
- Loções hidratantes;
- Cremes para a área dos olhos;
- Máscaras faciais;
- Protetores solares.
5 vantagens da vitamina C para a face
A vitamina C oferece diversas vantagens para a saúde cutânea. Veja os cinco principais proveitos de usar vitamina C na face:
1. Ação antioxidante
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a oxidação celular e os radicais livres são os maiores responsáveis pelo envelhecimento cutâneo. Diversos fatores, como exposição solar excessiva, luz azul, poluição, consumo de álcool e tabaco, estresse, má dieta, falta de sono e inatividade física, podem acelerar o envelhecimento da pele.
A vitamina C facial protege a pele dessas agressões e neutraliza radicais livres, combatendo-os regularmente. Sendo um antioxidante eficaz, ela resguarda a pele de agentes externos e internos, evitando o envelhecimento prematuro.
2. Estímulo à produção de colágeno
A vitamina C potencializa a produção de colágeno, essencial para a estrutura, firmeza e elasticidade da pele, minimizando rugas e marcas de expressão.
Ela atua estabilizando o colágeno, retendo a umidade da pele, otimizando a hidratação e preservando a elasticidade das fibras. Assim, previne a flacidez facial, tornando a pele mais firme e radiante.
3. Pele radiante
Além de sua forte ação antioxidante e auxílio na produção de colágeno, a vitamina C inibe a formação de melanina, favorecendo o brilho da pele, tornando-a mais atraente, viçosa e saudável.
4. Hidratação cutânea
Se busca hidratação, a vitamina C é a resposta! Pesquisas indicam que um derivado da vitamina C, o ascorbil fosfato de magnésio, possui propriedades hidratantes que evitam a perda de água da barreira natural da pele.
5. Ação clareadora
A exposição solar é a principal causadora da hiperpigmentação. A vitamina C ajuda a clarear manchas e uniformizar o tom da pele, atuando na inibição da enzima responsável pela transformação em melanina.
Ela também potencializa o efeito dos protetores solares, protegendo contra os danos solares. Ao agir na origem do problema, além de clarear, pode prevenir o surgimento de novas manchas.
Como aplicar vitamina C na face?
A vitamina C é recomendada para todas as peles e pode ser combinada com diferentes ingredientes para maximizar os resultados desejados. Pode ser usada tanto de dia, junto ao protetor solar, quanto à noite, com outros ingredientes ativos.
Para uma rotina matinal de cuidados faciais, siga:
- Limpeza
- Tonificação
- Aplicação de vitamina C
- Hidratação
- Proteção solar
À noite, a rotina recomendada é:
- Limpeza
- Tonificação
- Aplicação de vitamina C
- Ingredientes ativos
- Hidratação
Aplique o produto com vitamina C em um rosto limpo e seco, usando algumas gotas do sérum ou a quantidade adequada do creme. Espere até que a pele absorva o produto.
A rotina de cuidados faciais pode variar conforme as necessidades específicas de cada pele. Por isso, é essencial consultar um especialista para orientações e adaptar a rotina às características da sua pele.
