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Definindo a depressão
A depressão, um termo frequentemente empregado para descrever uma gama de transtornos, varia em tipo e intensidade. Classificados no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, Quinta Edição (DSM-5), os transtornos depressivos incluem depressão maior, depressão persistente (distimia) e outras formas específicas ou inespecíficas. Há também categorias baseadas na etiologia, como o transtorno disfórico pré-menstrual, depressão devido a uma condição médica e depressão induzida por substâncias/medicação.
Os transtornos depressivos podem surgir em qualquer idade, mas são mais comuns na adolescência e nas terceiras e quartas décadas de vida. Até 30% dos pacientes em atenção primária relatam sintomas depressivos, mas menos de 10% apresentam depressão maior.
Além disso, desmoralização e desolamento, embora frequentemente descritos como depressão, são melhor caracterizados como reações a decepções ou perdas, diferenciando-se da depressão por sua natureza transitória e pela ausência de sentimentos generalizados de inutilidade e autodepreciação.
A etiologia dos transtornos depressivos é multifatorial, incluindo genética, alterações nos neurotransmissores e fatores psicossociais. Eventos estressantes da vida, como separações e perdas, podem precipitar a depressão, especialmente em indivíduos predispostos.
Sintomas e sinais
Nesse sentido, sintomas e sinais de transtornos depressivos englobam disfunções cognitivas, psicomotoras, perda de interesse, distúrbios do sono e pensamentos suicidas. Transtornos coexistentes, como ansiedade e ataques de pânico, podem complicar o diagnóstico e tratamento.
A depressão maior se manifesta através de sinais físicos e emocionais, como tristeza profunda, alterações no discurso e no apetite, e pensamentos de morte ou suicídio. O transtorno depressivo persistente caracteriza-se por sintomas depressivos por mais de dois anos, enquanto o transtorno disfórico pré-menstrual está ligado ao ciclo menstrual. O luto prolongado, diferente da depressão, relaciona-se especificamente à perda de um ente querido.
Logo, o diagnóstico é baseado na identificação dos sintomas e critérios do DSM-5, complementado por exames laboratoriais para excluir condições físicas causadoras de sintomas depressivos. O tratamento pode incluir suporte, psicoterapia, medicamentos, e em alguns casos, eletroconvulsoterapia ou fototerapia.
Pode-se também incluir o uso de suplementos naturais, como o UltraZen Caps, que promove o auxílio para o controle de crises de ansiedade, contribui para a diminuição da insônia, para o aumento da concentração, disposição e energia, promovendo também a sensação de bem-estar.