Embarque na jornada de emagrecimento com estes 14 chás milagrosos e naturais!
Há diversos chás, como o de gengibre, hibisco e cúrcuma, que auxiliam na eliminação do excesso de líquidos, controle do apetite e aceleração do metabolismo, contribuindo para a perda de peso e redução da barriga.
Logo, combinar esses chás com alimentos termogênicos, como canela e pimenta caiena, pode potencializar os resultados. Portanto, descubra neste artigo 14 chás que são verdadeiros presentes da natureza para quem deseja eliminar o excesso de peso!
1. Chá de gengibre com abacaxi:
Este chá é benéfico para quem busca perder peso, pois acelera o metabolismo e promove a saciedade. Além disso, é rico em fibras, beneficiando o intestino.
2. Chá verde com amora:
Possui propriedades diuréticas e termogênicas, auxiliando na redução do inchaço e aceleração do metabolismo.
3. Chá de hibisco com canela:
Este chá é eficaz na redução da retenção de líquidos e aceleração do metabolismo, além de auxiliar na digestão.
4. Chá mate com limão:
Promove saciedade, acelera o metabolismo e possui ação diurética.
5. Chá de feno grego e alcachofra:
Aumenta a sensação de saciedade, acelera o metabolismo e possui ação diurética.
6. Chá de cúrcuma com limão:
A cúrcuma acelera o metabolismo, enquanto o limão ajuda a reduzir a vontade de consumir doces.
7. Chá preto com laranja e canela:
Rico em flavonoides, auxilia na perda de peso e redução da cintura.
8. Chá de oolong:
Chá tradicional chinês com propriedades termogênicas que auxiliam no emagrecimento.
9. Chá de cavalinha:
Possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e diuréticas, auxiliando na queima de gordura.
10. Chá de açafrão com gengibre:
O açafrão melhora o humor e reduz o apetite, enquanto o gengibre acelera o metabolismo.
11. Chá vermelho:
Contém cafeína e catequinas, acelerando o metabolismo e auxiliando na queima de gordura.
12. Chá de capim-limão:
Possui propriedades diuréticas, reduzindo o inchaço e auxiliando no emagrecimento.
13. Chá de oliveira:
Auxilia na redução dos níveis de açúcar no sangue e melhora o controle glicêmico.
14. Chá de orégano:
Os componentes anti-inflamatórios e antioxidantes do orégano ajudam a reduzir a inflamação das gorduras, sendo eficazes na perda de peso.
Outra forma natural de ter esses efeitos é contar com o Redufina, um suplemento alimentar que conta com diversos nutrientes que ajudam a acelerar o metabolismo e influenciar no processo da perda de peso.
